Artykuły
-
Jak rozmawiać z nastolatkami, by czuły się wysłuchane?
30 listopada, 2023 -
Co należy zrobić, kiedy atakuje nas stres? Techniki „domowe”
30 listopada, 2023 -
Czy Święta kojarzą Ci się jedynie z brakiem czasu i ciągłym stresem? Jak to zmienić żeby cieszyć się czasem wśród najbliższych?
30 listopada, 2023 -
Jak uspokoić oddech w sytuacji stresowej?
30 listopada, 2023 -
Jakie są objawy silnego/ długofalowego stresu?
5 lipca, 2023 -
Czym jest stres
5 lipca, 2023 -
Ludziom nie dogodzisz. Dlaczego nie powinniśmy przejmować się opiniami innych?
22 lutego, 2023 -
Nie walka, a rozmowa, czyli jak się dobrze spierać i mądrze godzić w związku
22 lutego, 2023 -
Obsesja piękna – jak pogoń za ideałem psuje nasze życie?
21 lutego, 2023 -
Mam chrypkę. Czy powinienem udać się do logopedy?
7 listopada, 2022